Govinda Chia Samen, BIO

Govinda Chia Samen, BIO
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  • 450 g
Ein wahrer Schatz für die Ernährung Inhalt: 450 g   Chia-Samen... mehr
"Govinda Chia Samen, BIO"
Ein wahrer Schatz für die Ernährung
Inhalt: 450 g
 
  • Chia-Samen sind cholesterinfrei und besonders reich an essentiellen OMEGA-3- und OMEGA-6-Fettsäuren in sehr gutem Verhältnis.
  • Ferner enthalten die Samen hochwertiges Protein, Antioxidantien, Mineralstoffe und viele Vitamine.
  • Bereits 2 Esslöffel mit 15 g Chia Samen liefern ein erstaunliches Spektrum wertvoller Nährstoffe!
Chia im Brot:
Backen Sie einfach ein Brot Ihrer Wahl mit 10% Chia-Saat -- schmeckt wunderbar knusprig und bleibt lange frisch.
 
Traditionelles Getränk:
Pinole - dieses Getränk wurde mit Frucht- oder Gemüsesäften und 2 EL Chia-Samen angerührt. 10 Min. quellen gelassen und mehrfach umgerührt. So diente es als vollwertige, energetische Zwischenmahlzeit, die sich besonders positiv auf Stoffwechsel u. Verdauung auswirkte, wie aus zahlreichen Überlieferungen bekannt.
 
In den USA werden die beliebten Samen auch ganz selbstverständlich in Müsli, Brotaufstrichen bzw. in Joghurt mit frischen Früchten verwendet und besonders von leistungsaktiven Menschen und Sportlern geschätzt.
 
Die Chia-Saat (Salvia hispanica L.) gehört zur Familie der Lippenblütengewächse, die ursprünglich von den Azteken in Zentralamerika angebaut wurden. Diese wussten schon damals um die Besonderheit dieser Pflanze und verwendeten die Saat täglich als hochwertiges und vielseitiges Lebensmittel. Ursprünglich wurde Chia-Saat in der mexikanischen Küche roh oder auch erhitzt eingesetzt, zum Beispiel als schmackhafter Zusatz einer Salatsoße mit den Samen oder auch mit Chia-Gel (1 Volumen Chia-Samen in 7 Volumen Wasser/Saft 20 min. quellen lassen – mehrfach umrühren). U.a. in den USA werden die Samen ganz selbstverständlich in Müsli, Brotaufstrichen bzw. in Joghurt mit frischen Früchten verwendet und besonders von leistungsaktiven Menschen und Sportlern geschätzt.
 
Zutaten:
100% Chia- Samen*
* = Zutaten aus ökol. Landbau, ** = Zutaten aus biol.dynamischem Anbau
 
Allergiehinweise:
Spuren möglich: Lupine, Mandeln, Schalenfrüchte, Sesam
 
Lagerhinweis:
Bitte kühl und trocken lagern!
 
Nährwerte
pro 100 g
Energie:
1909 kJ / 456 kcal
Fett:
33,7 g
davon gesättigte Fettsäuren:
4,2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren:
3,3 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
26,3 g
Kohlenhydrate:
3,3 g
davon Zucker:
<0,1 g
Ballaststoffe:
33,5 g
Eiweiß:
18,2 g
Salz:
<0,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
18,9 g
 
DE-ÖKO-001
Nicht EU Landwirtschaft
 
Herkunft:
Deutschland (DE)
Ursprungsländer der Hauptzutaten:
Südamerika


Inverkehrbringer: Govinda Natur GmbH, Dieselstr. 13A , DE-67141 Neuhofen

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